Genießen Sie einen Tag voller Pflege, Aufmerksamkeit und Zeit mit Ihrem Partner.
Soheila und Leonie führen Sie durch eine Abfolge von Atem- und Massageübungen, die Sie mit nach Hause nehmen können, um Ihre Beziehung zu nähren. Treten Sie aus den alltäglichen Mustern heraus und lernen Sie, mit Ihrem Partner auf einer anderen Ebene zu kommunizieren und sich mit ihm zu verbinden, mit Fokus auf den Atem, den Körper und die liebevolle Präsenz.
Reservieren Sie hier einen Platz
Möchten Sie:
-eine nährende Zeit mit Ihrem Partner verbringen
-Ihre Verbindung durch liebevolle Präsenz und Qualitätszeit vertiefen
-etwas über Ihre Beziehungsdynamik lernen
-die Rollen des Gebens und Nehmens erforschen
-Erleben Sie die Kunst des Gebens - bleiben Sie Ihren eigenen Bedürfnissen treu und nahe
-die Kunst des Empfangens erforschen - sich dem Partner gegenüber verletzlich zu öffnen
-neue Inspirationen für eine nährende Partnerpraxis für zu Hause zu finden
Atem- und Körperbewusstsein entwickeln
-den Wunsch haben, sich frei von den täglichen Mustern miteinander zu verbinden
Dann kann dieser Workshop eine große Freude für Sie und Ihre Beziehung sein. Soheila - eine Massagetherapeutin - und Leonie - eine Atemtherapeutin - freuen sich, Sie zu diesem Partnertag begrüßen zu dürfen.
Programm:
Wir begrüßen Sie im Studio Vliegenbos mit einem herzerwärmenden Kakaogetränk und nehmen uns einen Moment Zeit, um miteinander im Raum anzukommen. Dann beginnen wir mit einer sanften Atemübung, die es Ihnen ermöglicht, sich selbst zu spüren und mit sich selbst zu verbinden, bevor wir mit der Partnerübung beginnen.
Während der Partnerübung leiten wir Sie durch Atem-, Austausch- und Körperübungen an, die Ihnen helfen, einander von einem Ort der Wahrheit und Offenheit aus zu begegnen - frei von Vorurteilen und ganz präsent im Jetzt.
An diesem Tag werden Sie beide die Rolle des Gebenden und des Empfangenden erfahren. Wir lehren Sie eine Sequenz, die Sie mit nach Hause nehmen können - und die Sie jederzeit praktizieren können, um Ihre Verbindung zu vertiefen und zu nähren.
Sie lernen, wie Sie den Atem und den Körper gemeinsam erforschen können, und üben verschiedene Massagetechniken. Wir werden zunächst Schritt für Schritt durch die Praxis gehen, und anschließend werden Sie beide eine Free-Flow-Massage praktizieren, um Ihre Verbindung durch Körperarbeit noch tiefer zu erfahren. Während der Massage gehen wir um Sie herum und unterstützen Sie, wo es nötig ist.
An diesem Tag ist ein leckeres Mittagessen vor Ort inbegriffen. In den Pausen können Sie gerne einen erfrischenden Spaziergang durch den Wald machen oder ein Sonnenbad auf unserer Dachterrasse nehmen (wenn das Wetter es zulässt). Außerdem gibt es den ganzen Tag über Snacks.
Wenn wir diesen Tag abschließen, hat die Praxis erst begonnen! Das Tolle an diesem Workshop ist, dass er darauf abzielt, Ihnen Werkzeuge zu vermitteln, die Sie mit nach Hause nehmen können. So können Sie zu Hause darauf aufbauen, um Ihre Körperwahrnehmung und -verbindung zu verbessern.
Dieser Tag beinhaltet:
- Ein Begrüßungsgetränk aus Kakao
- Übungen für die Verbindung
- Eröffnende Atemübungen
- Massagetechniken für sanfte und tiefere Körperarbeit
- Persönliche Anleitung durch einen Massagetherapeuten
- Lernen über Körpersprache
- Erkennen von Wünschen und dem eigenen "Ja
- Erleben der Rollen von Geben und Nehmen
- Live-Musik zum Ausruhen und Integrieren
Nach diesem Tag senden wir Ihnen ein Handout mit der Partner-Sequenz zu, damit Sie eine klare Anleitung für die Fortsetzung zu Hause haben. Es ist auch möglich, Kakao vor Ort zu kaufen, so dass Sie diesen auch zu Hause in Ihre Partner-Sequenz einbauen können.
Für wen:
Dieser Workshop ist für Partner gedacht, die auf der Suche nach einer liebevollen, körperorientierten Praxis sind, um ihre Beziehung zu nähren. Sie können auch mit einem Freund/einer Freundin kommen, wenn Sie sich wohl fühlen, um eine intime Praxis miteinander zu teilen.
Praktisch:
Zeit: 10.00-17.00
Ort: Studio Vliegenbos: Nieuwendammerkade 24F, Amsterdam
Preis: 145 € (290 € pro Paar)
Frühbucherrabatt: 125 € Frühbucher (250 € pro Paar)