Kakao ist auf mehreren Ebenen tief mit dem Herzen verbunden - körperlich, spirituell, emotional und energetisch. Er wird oft als Herzöffner bezeichnet, aber was bedeutet es wirklich, das Herz zu öffnen? In diesem Blog berichten wir über die persönlichen Erfahrungen unseres Teams und stellen einige Forschungsergebnisse vor, die zu einem besseren Verständnis beitragen.
Sich mit seinem Herzen zu verbinden, kann als Prozess der Erweiterung der eigenen Fähigkeit zu Liebe, Mitgefühl und Verbundenheit gesehen werden. Es erlaubt uns, von Angst zu Vertrauen und mehr Präsenz überzugehen. Indem wir uns mit dem Herzen und der Verletzlichkeit verbinden, erhalten wir die Möglichkeit, im Geben und Empfangen von Liebe freier zu werden.
"Deine Aufgabe ist es nicht, nach der Liebe zu suchen, sondern nur, alle Barrieren in dir selbst zu suchen und zu finden, die du gegen sie errichtet hast." - Rumi
Erfahrungen, Gefühle oder Empfindungen in Worte zu fassen, kann eine Herausforderung sein. Deshalb haben wir unser Team gebeten, ihre persönliche Reise mit Kakao in Verbindung mit dem Herzen in wenigen Sätzen zu beschreiben:
Die herzöffnende Erfahrung unseres Teams mit Kakao
⬖ Leonie: "Stellen Sie sich die wärmste, mütterliche Umarmung der Natur vor. So kann ich die Wirkung von Kakao am besten beschreiben. Es ist so ein Geschenk der Natur, die Art und Weise, wie er unseren Körper nährt und uns erlaubt, uns mit unseren Herzen durch einen Blick des Mitgefühls und der spielerischen Freude zu verbinden. Was mir hilft, mich mit dieser Wirkung von Kakao zu verbinden, ist, alles beiseite zu legen und mir einen Moment Zeit zu nehmen, um frei zu schöpfen. Zum Beispiel: ein köstliches Kakaogetränk zubereiten, Musik auflegen, die ich mag, und einfach meine Stifte auf dem Papier frei fließen lassen. Diese Momente sind wirklich herzöffnend und wertvoll für mich."
⬖ Steffie: "Ich erlebe die herzöffnende Energie des Kakaos auf einer subtilen Ebene und verstärke das, was bereits in mir vorhanden ist. Wenn ich mir die Zeit nehme, mit mir selbst zu sitzen, manifestiert sie sich oft als ein Gefühl von Ruhe, Zufriedenheit und Optimismus. Bei Zeremonien zeigt es sich in Form von Ausgelassenheit und der mühelosen Fähigkeit, tiefe Kontakte zu knüpfen, insbesondere bei persönlichen Begegnungen. Es mag zwar verlockend sein, sich auf Kakao als Abkürzung zum Wohlfühlen zu verlassen, aber ich habe festgestellt, dass das nur funktioniert, wenn ich wirklich offen dafür bin, was nicht immer der Fall ist. Ich schätze meine Kakao-Momente und lasse die Reaktion meines Körpers und Geistes ein Spiegel meiner inneren Welt sein."
⬖ Julia: "Kakao ist ein nährendes Elixier, das mir hilft, mich zu entspannen, tiefer in das Vertrauen zu fallen und mich mit meiner Intuition zu verbinden. Er beruhigt meinen Geist und ermöglicht es mir, mich in meinem Herzen zu zentrieren. Aus diesem geerdeten Zustand heraus kann ich leichter mit anderen in Kontakt treten, ohne von meinem Zentrum weggezogen zu werden. Sie dient als Anker, der es mir ermöglicht, in meinem Herzen verwurzelt zu bleiben und den Menschen um mich herum von einem Ort innerer Stärke und Präsenz aus zu dienen und mich liebevoller und mitfühlender zu fühlen."
⬖ Erik: "Ich erkläre es gerne so, dass es dabei hilft, das Bewusstsein vom Verstand auf das Herz zu verlagern. Wenn wir uns mit der Welt und den Menschen um uns herum von unserem Herzraum aus verbinden, ist das ein ganz anderer Ansatz als von unserem Verstand und unseren Gedanken aus. Es ist eine kraftvolle Erfahrung, und es ist schön, den Unterschied zu bemerken. Kleine Ermahnungen, unsere Aufmerksamkeit und unser Bewusstsein in unseren Herzraum zu verlagern, helfen, natürlich nicht nur Kakao! Kakao schafft dies nicht nur, sondern ist eine der kraftvollsten Möglichkeiten, Sie dabei zu unterstützen. Ob Sie dies den Kakao-Geist oder die Energie nennen, die Sie führt, oder andere Worte dafür haben, überlasse ich Ihnen."
Wie Sie aus den Überlegungen unseres Teams ersehen können, verbindet sich jeder von uns durch Kakao auf einzigartige Weise mit seinem Herzen. Wir laden Sie ein, Ihre eigene Art und Weise zu entdecken, das Flüstern Ihres Herzens deutlicher zu hören.
Eine herzliche Kakaoumarmung von uns allen,
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