TRADITIONELLES AYURVEDISCHES GETRÄNK MIT DEN VORTEILEN DES KAKAOS
Eines der prächtigsten Getränke der Welt aus Indien heißt Goldene Milch. Und das aus gutem Grund, denn sie ist durch Kurkuma goldfarben, geschmacksintensiv, warm und kann eine vegane Milchoption sein. Der Kakao verleiht ihr eine noch tiefere, gesündere und glücklichere Wirkung.
1. Lösen Sie 15 g Kakaopaste in etwa 50 ml heißem Wasser auf. Gerade so viel, dass sie gut schmilzt.
2. Gießen Sie 150-200 ml aufgeschäumte Pflanzenmilch über den Kakao. Sie können Hafer-, Reis-, Kokos-, Mandel-, Haselnuss- oder jede andere Milch verwenden, die Sie mögen. Beachten Sie, dass manche Milch besser schäumt als andere.
3. Geben Sie die goldene Gewürzmischung darüber. Servieren Sie sie mit einem Löffel, damit Sie sie umrühren oder erst einmal diese herrlichen Aromen genießen können.
Optional können Sie etwas Honig hinzufügen, um sie zu süßen. Es besteht auch die Möglichkeit, einen Tee aus allen frischen Gewürzen (Kurkuma, Ingwer, Pfeffer usw.) abzusieben und diesen als Grundlage zu verwenden, um den Kakao darin aufzulösen. Verwenden Sie in diesem Fall etwas mehr Tee/Wasser oder machen Sie ihn sehr stark.
⤖ Machen Sie der nächsten Person, die Sie treffen, ein Kompliment und trinken Sie mit einem Lächeln ☺.